Beskrivning
Roskvarts verkar på hjärtchakrat och främjar förmågan att ge och ta emot kärlek.
Stenen harmoniserar relationer och främjar kärlek och acceptans mot dig själv.
Mala
En mala är ursprungligen en bönkedja från hinduismen och buddhismen och används i meditation för att räkna mantra.
Ett mantra är en samling ord, ofta från sanskrit, som upprepas flera gånger – traditionellt 108 gånger.
Du fokuserar på betydelsen och vibrationen av orden, eventuellt i kombination med den medföljande visualiseringen.
Genom att träna i en meditationsövning som den här kommer dina tankar att lugna ner och din kropp kommer att slappna av.
Recensioner
Det finns inga recensioner än.